0689649725
Améliorer votre bien-être émotionnel et relationnel.
Un coeur accord dans un corps en choeur.
Au coeur de la relation
Rachel Le Guen
Je vous propose un accompagnement vers une meilleure CONSCIENCE de SOI pour
vivre vos CHOIX DE VIE de manière authentique en toute circonstance
Vous rencontrez des DIFFICULTES dans vos relations personnelles, familiales, amoureuses, professionnelles ? Vous ressentez des FREINS , des points de blocages à prendre des décisions et faire des choix ? Je vous accompagne dans: APPRENDRE A OBSERVER et IDENTIFIER ce qui vous appartient réellement et ce dont vous avez héritépour orienter vos choix et vos actions vers un plein épanouissement de VOUS MÊME. Les differents accompagnements que je propose : en individuel , en couple et en systémie en groupe sont autant d'espaces diférnts et nécessaires pour CONTACTER, REALISER et VIVRE sa VULNERABILITE et sa PUISSANCE .
« Apprendre aux gens ... à vivre leurs sensations et émotions en toute sécurité n'a pas été suffisamment pris en compte … les médicaments viennent de plus en plus se substituer à cet apprentissage permettant de
GERER nos SENSATIONS physiques INCONFORTABLES...
Ils ne peuvent pas nous apprendre à être en sécurité, car la plupart des gens ne comprennent simplement pas
CE QUE CELA SIGNIFIE , ETRE en SECURITE.»
Bessel Van Der Kolk
Psychiatre
Pourquoi
se faire
accompagner ?
Là où nous n'avons pas pu
grandir en sécurité
nous avons besoin
d'être accompagné
pour reconstruire notre SECURITE INTERIEURE
La Sécurité Intérieure
n'est pas une expérience cognitive
C'est une EXPERIENCE INCARNEE.
Nous ne pouvons
PAS PENSER
notre chemin
vers la sécurité
NOUS avons BESOIN
de le RESSENTIR .
Pour observer et mesurer nos états intérieurs
nous avons besoin des
EFFETS MIROIRS DE LA RELATION .
Expérimenter de manière EXPLICITE
une relation en sécurité
est un acte thérapeutique .
C'est ce que je vous propose d'expérimenter en présentiel ou en visioconférence en m'appuyant sur différents outils thérapeutiques.
Processus Thérapeutiques
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Intelligence Relationnelle ( approche psychocorporelle neurobiologique centrée sur les mécanismes d'attachement biologique du psychisme )
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Théorie Polyvagale ( apprendre à identifier les mécanismes de notre système automatique de survie physique et psychique: le SNA système nerveux autonome)
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Decemo ( désensibilisation des chocs émotionnels par les mouvements oculaires, déclinaison non médicale de l'EMDR )
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IFIO ( accompagnement systémique du couple et de la famille )
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Constellation systémique familiale et Psychogénéalogie ( mise en lumière des loyautés transgénérationnelles qui impactent notre place dans le monde et réharmonisassion de notre modes relationnels dans tous nos champs de vie : amoureux, amicaux, professionnels)
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Art Thérapie Dynamique ( processus créatifs de lâcher prise qui révèle en douceur nos freins inconscients et nos mémoires traumatiques implicites)
Pourquoi me consulter ?
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Vous vous sentez bloqué(e) dans des comportements insatisfaisants dans différents champs de vie : familal, amoureux, amical, professionnel
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Vous savez avoir vécu un choc émotionnel : licenciement, divorce, accident, maladie , décès
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vous souffrez de vos réactions que vous jugez inadaptées et vous vous sentez limité(e) dans vos choix de vie
Je peux vous apprendre
A réguler vos émotions
Guérir de vos comportements automatiques
Choisir et Construire des relations ajustées
ATELIER SYSTEMIQUE
S'appuyer sur la dynamique d'un groupe réuni en constellation
pour
Rendre visible les intrications relationnelles
REaliser l'ampleur des enchevêtrements émotionnels
Oser des expériences relationnelles correctrices
En tant que CONSTELLANT:
Poser une problématique dans l'espace c'est se donner la possibilité de prendre la pleine mesure de ce que l'on vit ou a vécu.
C'est rendre visible les loyautés invisibles .
C'est rendre possible le lâcher prise des fardeaux familiaux et socio culturels qui empêchent notre plein épanouissement.
C'est vivre en pleine conscience et dans une sécurité suffisante la réparation de nos liens d'attachement.
S'appuyer sur les ressentis du groupe , laisser le système trouver son nouveau point d'équilibre où notre individualité est pleinement incluse et a une juste place, c'est la proposition de ces ateliers systémiques où vous vivrez l'harmonisation émotionnelle .
En tant que REPRESENTANT:
Vous faites une expérience concrète des freins inconscients hérités d'un système familial .
Vous contribuez et aussi bénéficiez du processus d'harmonisation nécessaire à son rééquilibre .
Vous repartez plus curieux voire plus conscients de vos propres expériences de vie .
Nous sommes nombreux à animer et proposer des constellations systémiques familiales ou professionnels .
Chacun à sa filiation , son identité et son énergie propre .
Poser une constellation est une expérience qui nécessite un contenant sécure et vous seul(e) être juge de la personne qui vous fait ressentir cette sécurité suffisante pour traverser vos freins et blocages inconscients hérités .
C'est pourquoi je demande à chaque constellant de venir faire l'expérience d'une constellation en tant que représentant avant de poser sa constellation.
A la suite de cette participation si vous souhaitez poser votre propre constellation je vous communiquerai un questionnaire psychogénéalogique à remplir : c'est le début du processus.
De 9h à 12h le dimanche
Groupe de 8 personnes
Espace santé Vieugy
7 chemin des Bruyères
74 800 Vieugy / SEYNOD
